Mentaltraining / Coaching &
Phobie- /Angstlösung
- Katharina Haag -
Meine Mission 💭
Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Hindernisse zu überwinden, damit sie ein erfülltes und glückliches Leben führen können.
Du bist bereit Zeit, Mühe, Ehrlichkeit gegenüber dir selbst und Durchhaltevermögen mitzubringen? Dann bin ich die richtige Begleiterin für Dich, denn: Um alles Andere kümmere ich mich.
Es geht um DEINE mentale und ganzheitliche Gesundheit- ob Mann, Frau, Divers- jung oder alt- jeder ist Mensch und jeder soll das Leben in Fülle erleben können.
Deine Vorteile, mein Versprechen an Dich:
✔ Denkweisen und Verhaltensmuster endlich nachhaltig verändern
✔ Probleme langfristig lösen und ohne inneren Druck das Leben genießen
✔ Mehr Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Eigenverantwortung
✔ Voller Energie gesund leben, gut schlafen und im Körper wohlfühlen
Unsere Zusammenarbeit:
💻 Deine Themen:
Kennenlerncall per Zoom
💬 Deine persönliche Strategie:
Coaching im wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Takt
📝 Nach unseren Coachings:
Hausaufgaben, damit du durchgehend begleitet bist.
Hi, ich bin Katharina 🎬
Hinter jedem Menschen steht eine unendlich lange Geschichte. Meine war bisher alles andere als gewöhnlich. Ich bin mehr als einmal gestolpert und hingefallen. Was mich immer wieder dazu gebracht hat aufzustehen, war der Wunsch ein Leben zu führen, dass sich so gut anfühlt, dass eins reicht.
Ich bin kein Fan von 08/15 und liebe das Besondere. Dies ist auch mein Anspruch an meine Fähigkeiten und Expertise. Ich liebe was ich tue- und das wirklich mit jeder Zelle meines Seins. Ich denke, meine Kunden spüren das. Was auch der Grund ist, dass ich mein Unternehmen über Empfehlungen aufgebaut habe, statt über platte Werbung und bezahlte Anzeigenschaltungen. Ich wünsche mir, dass so viele Menschen wie möglich dieses warme, freie, ruhige, innerliche Gefühl verspüren können, wie nur möglich. Dieses Glück, dass den ganzen Brustbereich wie "voll" und groß fühlen lässt- als könne man die ganze Welt einatmen. Du hast Fragen zu mir als Person? Dann schreib mir doch einfach- ich freue mich darauf!
Wähle aus meinen Angeboten das für dich passende 📖:
1 : 1 Coaching (online)
Fühlst du dich manchmal überfordert, hast das Gefühl, dass dir alles über den Kopf wächst, oder kämpfst mit Beziehungsproblemen und dem Finden eines/einer passenden Partners/Partnerin? Wenn der Druck zu groß wird und du einfach nur weg möchtest? Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für ein erfülltes und stressfreies Leben.
In meinem 1:1 Coaching zeige ich dir effektive Methoden zur Stressbewältigung, Strategien zur Überwindung von Gedankenspiralen und Techniken, um deine Grenzen zu setzen. Du lernst, wie du dich von den Erwartungen anderer befreien und ein selbstbestimmtes Leben führen kannst.
Die Vorteile meines Angebots:
- Persönliche Unterstützung: Ich begleite dich individuell und passe meine Methoden an deine spezifischen Bedürfnisse an.
- Praktische Werkzeuge: Du erhältst sofort anwendbare Tools, die dir helfen, deine Herausforderungen in Beziehungen, Kommunikation und Selbstwert zu meistern.
- Steigerung des Selbstvertrauens: Gemeinsam arbeiten wir daran, dein Selbstbewusstsein und deine Motivation zurückzugewinnen, damit du deine Ziele tatsächlich erreichst.
- Wohlfühlmomente: Entdecke, wie du wieder frei, erfüllt und lebensfroh sein kannst.
Der erste Schritt zu einem gelasseneren Leben beginnt mit einer Entscheidung. Zögere nicht länger, sondern kontaktiere mich noch heute, um mehr über mein Mentoring- und Coaching-Angebot zu erfahren. Lass uns gemeinsam den Weg zu deiner inneren Stärke und Lebensfreude gestalten!
Phobie-/ Angst Coaching
Fühlst du dich von Ängsten oder Phobien eingeschränkt? Bist du bereit, dein Leben wieder in vollen Zügen zu genießen? Ich biete dir ein gezieltes Angst- und Phobiecoaching an, das dir hilft, innerhalb von nur 1-3 Terminen deine Ängste zu überwinden und ein neues Lebensgefühl zu entwickeln.
Durch individuell abgestimmte Coaching-Methoden arbeite ich mit dir daran, die Wurzeln deiner Phobie zu erkennen und zu transformieren. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die es dir ermöglichen, deine Ängste in den Griff zu bekommen und selbstbewusst im Alltag zu agieren.
Die Vorteile meines Angebots:
- Schnelle Ergebnisse: Befreie dich innerhalb weniger Sitzungen von belastenden Phobien.
- Individuelle Unterstützung: Jeder Mensch ist einzigartig – ich passe meine Methoden deinen Bedürfnissen an.
- Nachhaltige Veränderungen: Lerne, wie du auch in Zukunft mit Herausforderungen umgehen kannst.
- Einfühlsame Begleitung: Ich verstehe deine Ängste und bin an deiner Seite, um dich empathisch und unterstützend zu begleiten.
Nutze die Chance auf ein angstmindertes Leben! Trau dich, den ersten Schritt zu machen. Denn stell dir vor, wie es wäre, wenn diese Angst dich nicht mehr einschränkt. Gemeinsam gestalten wir deine Freiheit von Angst!
Diese Coachings finden vor Ort statt. Bei mir, bei dir oder in einer Location wie Airbnb oder Hotels- je nachdem, wo du wohnst. Das besprechen wir dann gemeinsam in Ruhe und so, dass Du dich wohl fühlst!
Wovon profitierst Du?
Deine Vorteile:
💡Stressbewältigung: Lerne, Druck und Überforderung zu reduzieren und entspannt durch den Alltag zu gehen.
💡Beziehungsoptimierung: Finde Klarheit in deinen Beziehungen und verbessere die Kommunikation mit deinem Partner/ deiner Partnerin oder lerne, wie du deine Liebe endlich finden kannst.
💡Gedankensteuerung: Bekämpfe Gedankenspiralen und das Overthinking, das dich zurückhält.
💡Grenzen setzen: Erlerne, wie du gesunde Grenzen setzt und deinen Selbstwert stärkst, ohne andere zu verletzen und dennoch zu dir selbst zu stehen.
💡Lebensfreude und Erfüllung: Entwickle die Fähigkeiten, die du brauchst, um ein glücklicheres und erfülltes Leben führen, das sich einfach gut und leicht anfühlt.
Eure Erfolge sind mein Glück!
Mein Ziel ist es, Menschen wie Dich allumfänglich gesünder und glücklicher zu machen - sowohl auf mentaler, als auch körperlicher Ebene
die beste Version deiner Selbst zu werden.
Meine Zertifizierungen 📓:
- NLP Ausbildung von Richard Bandler Society of NLP
- Staatlich geprüftes Studium zur Mentaltrainerin (DEKRA Zertifizierung)
- Staatlich geprüftes Studium zum Stress- und Burnout Coach (DEKRA Zertifizierung)
- Staatlich geprüftes Studium zur Entspannungstrainerin (DEKRA Zertifizierung)
- Hypnose Coach für Ängste und Phobien bei der Marc Galal GmbH
- Traumaheilung bei © Sabrina Maile 2023
- Sämtliche bestandene Fortbildungen im Bereich Persönlichkeitstraining, Führungskräfte-Schulungen und Kundenmanagement